Лечение зависимости от гашиша в Ленинске-Кузнецком — анонимно, круглосуточно

Гашиш и марихуану многие считают «лёгкими» наркотиками. «Это же трава, от неё не бывает зависимости» — опасное заблуждение. Каннабиноидная зависимость существует и портит жизнь миллионам людей. Тяга, невозможность бросить, апатия, снижение мотивации — всё это реальные последствия регулярного употребления.

Да, от гашиша нет физической ломки как от героина. Но психологическая зависимость — мощная. Человек не может расслабиться без косяка. Не может уснуть. Не может радоваться. Жизнь становится серой и скучной без вещества. Это и есть зависимость.

Плюс долгосрочные последствия: проблемы с памятью, снижение мотивации, тревожные расстройства, у некоторых — психозы. Современный гашиш намного сильнее того, что курили 20-30 лет назад. Концентрация ТГК выросла в разы.

Как развивается зависимость

• Начинают курить «за компанию», «расслабиться», «для творчества»
• Постепенно употребление становится регулярным
• Нужно больше для того же эффекта
• Без гашиша — раздражительность, бессонница, тревога
• Всё меньше интересует то, что раньше радовало
• Жизнь крутится вокруг употребления

Признаки зависимости

• Курите каждый день или почти каждый
• Не можете представить отдых, сон, творчество без гашиша
• Пробовали бросить — не получилось
• Тратите много времени и денег на добычу
• Проблемы с памятью, концентрацией
• Потеря интереса к работе, учёбе, хобби
• Проблемы в отношениях из-за употребления
• Раздражительность без вещества

Синдром отмены

Физической ломки нет, но есть синдром отмены:

• Раздражительность, агрессия
• Тревога, беспокойство
• Бессонница, кошмары
• Снижение аппетита
• Потливость
• Тяга к употреблению

Симптомы начинаются через 1-2 дня после последнего употребления, пик — на 2-6 день, длятся 1-2 недели. Неприятно, но не опасно для жизни.

Последствия длительного употребления

Психика:

• Амотивационный синдром — потеря целей, интересов, «жизнь на диване»
• Тревожные расстройства — паранойя, панические атаки
• Депрессия
• Риск психоза — особенно при раннем начале и генетической предрасположенности

Когнитивные функции:

• Ухудшение памяти — особенно кратковременной
• Снижение концентрации внимания
• Замедление мышления

Лёгкие (при курении):

• Хронический бронхит
• Риск рака — дым содержит канцерогены

Методы лечения

Амбулаторное лечение

В большинстве случаев госпитализация не нужна. Достаточно:

• Регулярных консультаций с наркологом
• Психотерапии — индивидуальной и групповой
• При необходимости — медикаментов от тревоги, бессонницы

Реабилитация

При тяжёлой зависимости или множественных срывах — программа в реабилитационном центре.

Психотерапия — основа лечения

При каннабиноидной зависимости главный инструмент — психотерапия:

Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ)

• Выявление триггеров употребления
• Работа с мыслями и убеждениями о гашише
• Обучение навыкам отказа
• Профилактика срывов

Мотивационное интервьюирование

• Укрепление внутренней мотивации
• Работа с амбивалентностью («хочу бросить / не хочу бросить»)

Групповая терапия

• Обмен опытом с другими
• Поддержка
• Работа в программе (NA, Марихуана Анонимные)

Медикаменты

Специфических препаратов от каннабиноидной зависимости нет. Но при необходимости назначают:

• Антидепрессанты — при депрессии
• Анксиолитики — при выраженной тревоге (короткий курс)
• Снотворные — при бессоннице (временно)

Что важно понимать

Гашиш — не «безобидная трава». Это психоактивное вещество, которое вызывает зависимость и имеет долгосрочные последствия. Но зависимость лечится, и лечится успешно.

Главное — честно признать проблему. Если вы курите каждый день, если не можете бросить, если жизнь стала серой — это зависимость. И с ней можно справиться.

Позвоните

Мы поможем избавиться от каннабиноидной зависимости. Консультация нарколога, психотерапия, при необходимости — реабилитация.

Консультация бесплатная. Анонимно, без постановки на учёт. Работаем круглосуточно.

Источники

1. Клинические рекомендации по лечению каннабиноидной зависимости, Минздрав РФ, 2024
2. NIDA Research Report: Marijuana, National Institute on Drug Abuse
3. Исследования амотивационного синдрома при употреблении каннабиса